VÍCTIMA O GUERRERA, TÚ ELIGES: Manual de defensa y æ MOBI usobet.co

✽ VÍCTIMA O GUERRERA, TÚ ELIGES: Manual de defensa y supervivencia femenina (Spanish Edition) kindle Epub ❁ Author Jose de Pedro – Usobet.co La defensa personal comienza por la mente y continúa con la respuesta física no al revés En el presente manual se encuentran las respuestas y directrices para ambas cuestiones tanto para la preparaLa defensa personal comienza por la mente y continúa con la respuesta física no al revés En el presente manual se encuentran las respuestas y directrices para ambas cuestiones tanto para la preparación mental como para la ación física pero con una perspectiva real y desde un punto de vista policial fruto de la extensa experiencia del autor miembro de las Fuerzas y Cuerpos de SeguridadIncluyendo la necesaria explicación de porué se debe diferenciar y abordar en exclusiva la defensa femenina el presente texto trata múltiples cuestiones desde las agresiones sexuales la violencia de género la educación infantil en la autodefensa el concepto de supervivencia el uso de armas improvisadas la legítima defensa etcDividido en tres partes fundamentales Supervivencia personal en el día a día En la ue se indica la forma de realizar todas las acciones cotidianas para incrementar nuestro nivel de seguridad de cara a prevenir evitar y combatir posibles agresiones Con cuestiones tan básicas como la forma de aproximarse a nuestro domicilio cómo acceder a nuestro vehículo cómo andar por la calle montar en un ascensor Lucha En la ue se enseñan diversas técnicas físicas de defensa Pocas pero muy efetivas en cualuier entorno de forma detallada y contado con fotografías para una mayor comprensión Supervivencia en domicilio En los ue se detalla pormenorizadamente la manera de preparar y euipar el domicilio para poder prevenir y combatir una posible agresión en el interior con el objetivo añadido de concienciar y proteger a nuestra familiaEl presente manual pionero en España engloba las premisas necesarias para crear y mantener una seguridad integral enseñando hábitos y técnicas muy sencillas fáciles de llevar a cabo por sus lectoras e incrementando sin duda su seguridad diariaEn definitiva se trata de un manual ue cumplirá con las expectativas de cualuier mujer ue pretenda aumentar su seguridad personal y la de sus seres ueridos en cualuier entorno La defensa propia debe comenzar por una misma y en este manual encontrarás la manera de hacerlo.

La defensa personal comienza por la mente y continúa con la respuesta física no al revés En el presente manual se encuentran las respuestas y directrices para ambas cuestiones tanto para la preparación mental como para la ación física pero con una perspectiva real y desde un punto de vista policial fruto de la extensa experiencia del autor miembro de las Fuerzas y Cuerpos de SeguridadIncluyendo la necesaria explicación de porué se debe diferenciar y abordar en exclusiva la defensa femenina el presente texto trata múltiples cuestiones desde las agresiones sexuales la violencia de género la educación infantil en la autodefensa el concepto de supervivencia el uso de armas improvisadas la legítima defensa etcDividido en tres partes fundamentales Supervivencia personal en el día a día En la ue se indica la forma de realizar todas las acciones cotidianas para incrementar nuestro nivel de seguridad de cara a prevenir evitar y combatir posibles agresiones Con cuestiones tan básicas como la forma de aproximarse a nuestro domicilio cómo acceder a nuestro vehículo cómo andar por la calle montar en un ascensor Lucha En la ue se enseñan diversas técnicas físicas de defensa Pocas pero muy efetivas en cualuier entorno de forma detallada y contado con fotografías para una mayor comprensión Supervivencia en domicilio En los ue se detalla pormenorizadamente la manera de preparar y euipar el domicilio para poder prevenir y combatir una posible agresión en el interior con el objetivo añadido de concienciar y proteger a nuestra familiaEl presente manual pionero en España engloba las premisas necesarias para crear y mantener una seguridad integral enseñando hábitos y técnicas muy sencillas fáciles de llevar a cabo por sus lectoras e incrementando sin duda su seguridad diariaEn definitiva se trata de un manual ue cumplirá con las expectativas de cualuier mujer ue pretenda aumentar su seguridad personal y la de sus seres ueridos en cualuier entorno La defensa propia debe comenzar por una misma y en este manual encontrarás la manera de hacerlo.

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